Ментальне здоровя в час війни

     Згідно з визначенням ВООЗ, ментальне здоров’я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.

    Це означає, що ментальне здоров’я об’єднує здоровий дух та психіку людини із соціальним складником. Воно є важливим для втілення бажань, реалізації цілей, доброго фізичного самопочуття. А з іншого боку — психічне здоров’я кожного індивіда важливе для всього суспільства.

    Проблема захисту ментального здоров’я надзвичайно загострилася після початку повномасштабної війни в Україні. Такі чинники, як участь у бойових діях або перебування в прифронтовій зоні з постійними ракетними та артилерійськими обстрілами, бомбовими ударами, перебування в окупації, значно підвищують уразливість наших співгромадян до психосоціального стресу, сприяють поширенню психічних розладів, як-от депресія, тривога, постcтресові розлади тощо. Тому наше завдання - не розкисати, допомагати собі і рідним боротися з психологічними труднощами. Як це робити? 

     Щоб підтримати психіку під час війни і відкинути, принаймні, на другий план пережитий стрес, необхідно дотримуватися таких рекомендацій:

До дня Захисника вітчизни "Вам наша вдячність, шана та любов, захисники - надія України"

          Жовтень - місяць, коли українці вшановують  захисників і захисниць країни, які вже десятий рік дають відсіч російській агресії. Саме в ці осінні дні в гості до нашого закладу запросили військовослужбовців, які мужньо захищають нашу рідну Батьківщину від ворогів.                Щирі привітання вихованців зі святом, побажання Перемоги над лютим ворогом, здоров'я, незламного духу, мирного неба - лунали з дитячих уст для наших героїв. З великою радістю гуртківці передали власноруч виготовлені листівки для захисників на лінію фронту.

          Героям країни, воїнам світла - захисникам України, 

          що мужньо боронять нас від супостата 

          ні танком, ні градом вас не злякати.

         Всім тим, що життя  не шкодують віддати  - 

         низький вам уклін, і велика подяка!

Шахрайські схеми. Прості правила безпеки

       В Україні, зокрема і в Яворівському районі, в час дії воєнного стану, в пошуках легкого заробітку активізувалися шахраї. Саме тому, з ініціативи Національної поліції України, практичним психологом нашого закладу була проведена бесіда з гуртківцями про правила, які допоможуть і дітям, і їхнім близьким не потрапити до рук злочинців. 

     Діти знайомилися з різними шахрайськими схемами, вчилися їм протидіяти, ділилися власним досвідом з цього питання, а гаслом заняття був вислів "Ознайомлений - значить озброєний". Тому, сподіваємось, наші вихованці в майбутньому зможуть уникнути неприємних ситуацій і не стануть жертвами шахраїв.

 

 

Подаруй усмішку

     Чудовий настрій та позитивні емоції дарували одне одному вихованці гуртка "Макраме", відзначаючи Всесвітній день усмішки. Діти вчилися розрізняти різні емоції, аналізували ситуації, коли вони відчували злість, сум, здивування, радість. Особливо сподобалась гуртківцям гра "Підбери емоції" та "Хто я?".

      Також діти шукали зв'язок між усмішкою та здоров'ям і з'ясували, що для того, щоб бути здоровішим, потрібно частіше усміхатися і дарувати усмішку оточуючим. Тому бажаємо усім - усміхайтеся на здоров'я! 

Спасибі Вам, дорогі вчителі!

       Бути вчителем, вихователем, наставником - це справжнє мистецтво, обране за покликом серця, наполеглива, натхненна праця, що збагачує світ мудрістю, знаннями, милосердям, людяністю.

      З нагоди професійного свята вихованці ЦДЮТ привітали своїх наставників, подякувавши за самовіддачу, терпіння, професіоналізм та любов, як до своєї роботи, так і до дітей. 

"Наші милі, любі вчителі,

Вам поклін аж до землі!

За завзятість у своїй роботі,

за знання, терпіння і турботу.

Віра у світле майбутнє хай не покидає,

а Господь усіх в своїй опіці має"