ЯВОРІВСЬКИЙ ЦЕНТР ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ: Практичний психолог

Показ дописів із міткою Практичний психолог. Показати всі дописи

Психологічна акція "Роби добро"

17 лютого в усьому світі відзначають День спонтанного прояву доброти, метою якого є зробити людей трішки щасливішими та поширити частинку доброти навколо себе. А, оскільки Україна потерпає від збройної агресії, питання доброти і добрих вчинків є особливо актуальне.

У звязку з цим, гуртківці та працівники нашого закладу взяли участь в психологічній акції "Роби добро", під час якої зрозуміли, що необов’язково робити якісь великі доброчинні акти, достатньо підбадьорити чи обійняти ближнього, зробити приємний комплімент чи просто посміхнутися до незнайомця, зателефонувати рідним і сказати, що ми любимо їх.

Кібербулінг - небезпека в Інтернеті

На сьогоднішній день ні дорослі, ні діти не уявляють свого життя без Інтернету. Процес соціалізації значною мірою переміщується в мережу. При цьому, не маючи життєвого досвіду дорослих, діти часто не помічають онлайн-загроз.

Однією із найгостріших проблем, з якою може зіштовхнутися підростаюче покоління у віртуальному просторі, - кібербулінг. Це новітня форма агресії, що передбачає жорстокі дії з метою дошкулити, нашкодити, принизити людину з використанням інформаційно-комунікаційних засобів: мобільних телефонів, електронної пошти, соціальних мереж тощо. Тому ознайомлення з ознаками кібербулінгу, його причинами, наслідками та правилами безпеки в Інтернеті є надзвичайно важливими для дітей.

Цифрова гігієна: як користуватися соцмережами, щоб вони не використовували вас?

Жоден з нас не уявляє своє життя без Інтернету: спілкування, комп'ютерні ігри, навчання, пошук інформації, перегляд фільмів, мультиків є невід'ємною частиною сьогодення. Але, попри значну його користь, ми рідко замислюємося про негативний вплив технологій на нас. Довготривале проводження часу за гаджетами, гортання стрічок соцмереж здатні впливати на наш світогляд, мислення і навіть здоров'я.

З огляду на необхідність формування правил поведінки дітей на просторах Інтернету та важливість грамотного споживання інформації, вихованці гуртка "Хореографія" взяли участь у занятті "Цифрова гігієна: як користуватися соцмережами, щоб вони не використовували вас?". Гуртківці знайомилися з правилами безпеки в соцмережах, вчилися критично сприймати інформацію з мережі, ділилися власним досвідом виходу з неприємних чи загрозливих ситуацій, пов'язаних з користуванням Інтернету.

Заняття за програмою "Безпечний простір"

Вихованці гуртка "Макраме" продовжують участь у програмі "Безпечний простір" і сьогодні обговорювали важливість здоров'я у житті людини. Діти з'ясували, що поняття здоров'я має декілька видів: фізичне, психічне, соціальне здоров'я, висловили свої думки, щодо складових кожного із цих видів, а також оцінили власне здоров'я за цими видами.

Заняття за програмою "Безпечний простір"

Українське суспільство сьогодні переживає чергову кризу, пов’язану з багатьма чинниками. Найбільш руйнівною обставиною сьогодення є повномасштабна війна, яку веде країна-агресор росія. Дуже вразливими до цих подій є діти, тому вони особливо потребують підтримки.

З метою підвищення стійкості до переживання наслідків стресу дітей дошкільного, молодшого шкільного віку та підлітків після психотравмувальних подій була створена корекційно-розвиткова програма «Безпечний простір».

Вихованці гуртка «Макраме» взяли участь у першому, вступному занятті, під час якого ділилися своїми думками, переживаннями та емоціями у зв’язку із війною, шукали ресурси, що допомагають впоратися із негативом, розкривали унікальність кожного учасника та виконали цікаву руханку.

Психологічна резильєнтність. Відновлення після важких подій

Педагог – центральна фігура, що сприяє відчуттю безпеки і вмінню дітей справлятися з різними труднощами. А для того, щоб допомогти іншим, важливо самому вміти розвивати навички психологічної саморегуляції, врівноважувати свій емоційний стан задля власного психологічного благополуччя, бо лише в ресурсному стані педагог може допомогти дитині впоратися з наслідками повномасштабної війни та повсякденними стресами.

З метою формування життєстійкості керівників гуртків практичним психологом був проведений психологічний практикум «Психологічна резильєнтність. Відновлення після важких подій», на якому у форматі бесіди обговорили поняття та визначення резильєнтності, дізналася, як впоратися зі складними життєвими подіями та як відновлюватися після труднощів чи стресу. Педагоги мали можливість попрактикувати різні дихальні вправи, техніки м’язової релаксації, майндфулнес та обрати у власну «скриньку самодопомоги» ті з них, що найкраще підходять саме їм.