20 лютого практичний психолог нашого закладу провів тренінгове заняття для педагогів, метою якого було посилення стійкості в умовах стресу, що несе війна. Учасники заняття знайомились із поняттям стресу у психології, його видами та впливом на людину, техніками саморегуляції психологічного стану "Крила метелика", "Дихання по квадрату", "Спокійне місце", а також шукали власний "рецепт" ресурсів, що допомагають в часи невизначеності та тривоги.
Немає коментарів:
Дописати коментар